【書評】美術家 篠田桃紅さんの『103歳になってわかったこと 人生は一人でも面白い』

美術家 篠田桃紅(しのだとうこう) 百歳はこの世の治外法権 古代の「人」は一人で立っていた 無駄のある人生は1+1を10にも20にもする 自分の心が決める 美術家 篠田桃紅さんの一〇三歳になってわかったこと 人生は一人でも面白い (幻冬舎文庫)を読んだ。 …

【Amazon Kindle】役に立つ・ためになる本セールやってるよ【50%ポイント還元】

【Amazon Kindle】役に立つ・ためになる本セールやってるよ【50%ポイント還元】 今回私が買った本 【Amazon Kindle】役に立つ・ためになる本セールやってるよ【50%ポイント還元】 Amazon Kindleで気になるセールが始まった。 期間:2018年11月22(木) 00時0…

【書評】『10キロやせて永久キープするダイエット』

10キロやせて永久キープするダイエットを読んだ。 わたしがやせた方法をものすごーく簡単に説明するなら、 1. 自己分析してみた2. 自分に合った方法を見つけた3. そしてそれが習慣となった この3ステップだ。 この本は、万年ぽっちゃり40代ライターの山崎さ…

【Netflix】The Final Tableファイナル・テーブル(世界の料理でシェフが対決)が面白い【おススメ】

予算半端ないんじゃない? 英語の勉強になるんじゃない? 関連記事 私のおススメはASHとALEXのコンビ カナダのDARRENもお見逃しなく! The Final Table | Official Trailer [HD] | Netflix Netflixで最近始まったファイナル・テーブルがかなり面白い。 この…

【映画】帰ってきたヒトラー

アマゾンプライムで帰ってきたヒトラー(字幕版)を観た。 歴史上<絶対悪>であるヒトラーが現代に甦り、モノマネ芸人と誤解されて引っ張り出されたテレビの世界で大スターになるという大胆不敵な小説が2012年にドイツで発売。絶賛と非難の爆風をくぐり抜け、…

【書評】為末大さんの『限界の正体』

限界は人間がつくり出した思い込み 限界は壁ではなく「檻」のようなもの 積み重ね 変化する 努力をしていなければ限界を感じない わがままでマイペースでいい 自信があるフリをする 全力を尽くす 関連記事 アマゾンプライムで「サイン・シャネル カール・ラ…

【2018年11月】宮島・弥山登山(大聖院コース)

懲りずに弥山登山に再チャレンジ 今回は大聖院コース 念願の焼がきのはやしへ やっぱり好き!お地蔵様 懲りずに弥山登山に再チャレンジ www.writetoforget.com 5月に東京の友人を連れて案内した宮島で、弥山に登った。 日頃の運動不足がたたり、何とか山頂に…

【書評】凹む前に読んでおきたい『凹んだら読む本』

凹みやすい人はどんな人か? 人生を長いスパンで考える 1日3分「いいことだけ」を考える 無理やりでも「笑う」 最近、健康に気を遣うようになり、規則正しい生活を心がけている。 早寝早起きをし、運動時間も増やし、椅子に座っている時間を減らしている。 …

【書評】カープファン必読、新井貴浩の『赤い心』

ついに明後日、下克上を果したソフトバンクとの日本シリーズが始まるカープ。 広島生まれの私は、高校生の頃にカープのファンになり、かれこれ20年以上応援している。 東京でひとり暮らしをしていた頃も、年に1回は神宮に応援に行った。 当時のカープは弱く…

【書評】小林聡美さんの『ていだん』

井上陽水、川上未映子 10年後は生きている? もたいまさこ、片桐はいり やりたくないことをやらないだけです 小野塚秋良/宇多喜代子 集中しないところからは何も生まれない 関連記事 小林聡美さんのていだん (単行本)を読んだ。 内容紹介【鼎談】(ていだん)…

【書評】渡辺有子さんの『衣・食・住 おとなの備え』

40代になると、似合う服や、食べたくなるもの、暮らし方に対する向き合い方など、衣食住すべてにおいて、少しずつ変わってくるものです。〝今"の自分と〝これから"の自分のこと、より素敵な大人になるために備えておきたいことを、センスある着こなしや暮ら…

【書評】読み終わると大掃除をしたくなる『あなたの人生、片づけます』

読書の秋。 いつもより本を読むペースが早くなる。 今日は久しぶりの小説。 ここ何年かはノンフィクションを読むことが多いのだけど、小説もおもしろい。 社内不倫に疲れた30代OL、妻に先立たれた老人、子供に見捨てられた資産家老女、一部屋だけ片づいた部…

涙がちょちょぎれるほど笑った『小林姉妹はあきらめない!』

モテなくても、太り気味でも、非リアでも、小林姉妹はあきらめない!! インスタ女子を爆笑の渦に巻き込み、1ヶ月に平均1.2万人ペースでフォロワー増!太り気味の小林姉妹(こばやしまい)の日常を描いたコミックエッセイ、初の書籍化。 小林姉妹はあきらめない! …

仏像に恋して❤

仏像の中 私が気になった仏像 空也上人像 関連記事 今年の春、東京から遊びに来た友人を連れて宮島を案内したのだけど、そこで見掛けたお地蔵様がとても可愛いかった。 いつか仏像に関する本を読もうと思って以前買っていた仏像に恋してをついに読了。 読了…

【Amazonプライム会員限定】Kindle6周年記念 今会員登録すると3か月で299円キャンペーン【10/25まで】

Kindle Unlimited 今会員登録すると『299円』で3ヶ月利用可能 待ってました Kindle Unlimited 今会員登録すると『299円』で3ヶ月利用可能 Amazonプライム会員限定だけど、Amazon Kindle Unlimitedに会員登録すると『299円』で3ヶ月利用可能です。 キャンペー…

【書評】人間関係で疲れる前に読んでおきたい『自分を休ませる方法』

しんどい気遣いはやめる 期待しない、依存しない ほどほどが一番 主役は自分 自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネスを読んだ。 この手の本は、疲れる前、心と時間に余裕があるときに読んでおくのがベストだ。 だって、疲れ果てた時には…

【書評】野沢直子さんの『笑うお葬式』

野沢直子さんの笑うお葬式を読んだ。 野沢直子さんの父親ほど破天荒で魅力溢れる人物がほかにいるでしょうか。まったく奇抜なアイディアで事業を成功させたり、完全に失敗したりを繰り返し、愛人をあちらこちらに持つ父。しかし家族のことは大切にしていまし…

時を貯める

www.writetoforget.com 去年観に行った映画「人生フルーツ」。 映画の後のひでこさんの生活は、本で読んでいたのだけど、それ以降お元気か気になっていたら、YouTubeで動画を発見! 大好きな樹木希林さん(映画のナレーションを担当)とひでこさんの対談。 …

【書評】健康になりたい人は『世界一シンプルで科学的に証明された食事』がおススメ

どうして日本人は誤った健康常識に振り回されてしまうのか? 医師や栄養士が正しいとは限らない マーケティングの一環 農家の保護 健康に良いかどうか 成分に惑わされない 健康になるための第一歩 世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事を読んだ。 …

【書評】図説ゼロからわかる三大宗教の読み方【仏教編】

ブッダは称号 共感する中道の教え 奈良時代の仏教は鎮護国家 前回のイスラム教編からだいぶ時間が空いてしまった。 今回は最後、仏教編で気になったことをまとめてみる。 ブッダは称号 「ブッダ」とは固有名詞ではなく、「めざめた者」「最高の真理を悟った…

さようなら、希林さん

2018年9月15日、憧れの樹木希林さんが旅立たれた。 希林さんの訃報を聞いたとき、「やっぱり」と思うと同時に寂しさがこみ上げた。 祖母が亡くなる前の状況と似ていたので、足を骨折され、肺も弱くなって一時危篤状態にあったという報道を見て、これは長くな…

【Amazonプライム会員限定】 音楽を聴くと500ポイントプレゼントやってるよ

Amazon Music Unlimited 30日間無料体験に登録すると500ポイントプレゼント 無料体験の解約 懐かしい曲目白押し♡ Amazon Music Unlimited 30日間無料体験に登録すると500ポイントプレゼント Amazonプライム会員限定だけど、Amazon Music Unlimited 30日間無…

【Amazon Kindle】またまた幻冬舎 電本フェスやってるよ【最大70%OFF】

幻冬舎 電本フェス 最大70%OFF おススメの本 今回私が買った本 幻冬舎 電本フェス 最大70%OFF キャンペーンの概要。 対象タイトルが、最大70%OFF!※キャンペーン期間:2018年9月14日 (金) 0時00分~2018年9月27日(木) 23時59分(日本時間) ※2018年8月31日(…

【Amazon Kindle】小学館50%ポイント還元キャンペーンやってるよ

【Amazon Kindle】小学館50%ポイント還元キャンペーン おススメの本 安住さんの「局アナ」 ユダヤ5000年の教え 梅原さんの「勝ち続ける意志力」 今回私が買った本 【Amazon Kindle】小学館50%ポイント還元キャンペーン 連休は読書なんていかがでしょう?…

断水に備えたウォータータンクはコック式の出口が付いたものがおススメ

www.writetoforget.com 今回の西日本豪雨の影響でうちは断水になったのだけど、非常事態に備えて用意しておけばよかったと思った物の一つが給水袋。 最初は、給水所に取りに行くのに背負い式がいいかな~と思ったけど、手で持ち運びできるコック付きのポリタ…

停電に備えて買ったモンベルのランタンが使い勝手が良くて気に入った

www.writetoforget.com あの凄まじい豪雨被害から2か月経った。 関西では台風、北海道では地震と、改めて自然には敵わないと思う夏だった。 断水中は水のありがたみを痛いほど味わったけど、少し落ち着いてきたので、今後の非常事態に備えて準備を始めました…

体組成計と「あすけん」アプリで生活の見直し

体組成計を買った。 今まで家にあった体重計は体重と体脂肪しか計ることができなかったのだけど、新しい体組成計は筋肉量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、体内年齢の測定も可能。 ちなみに今回買ったのはタニタの体組成計。 ほとんどの値は標準だったので、ひ…

糖質制限の食生活に変えてみた

糖質制限ダイエット 三大栄養素 糖質の多い食材 糖質の少ない食材 太る仕組み 痩せる仕組み 糖質制限で気をつけること 筋力低下 骨粗鬆症 骨を作るのに必要な栄養素 カルシウムを多く含む食材 ビタミンDを多く含む食材 ビタミンKを多く含む食材 良質なタンパ…

【書評】図説ゼロからわかる三大宗教の読み方【イスラム教編】

預言者となるムハマンド 世界のイスラム教徒の数 【追記】イスラム教文化と自国の文化が相いれないと思う人の回答結果 同性愛は罪 クルド人問題 イスラム教徒(ムスリム)の生活上の習慣 イスラム教徒にとって大切な「ハラル」 ウイグル問題 www.writetoforg…

【書評】図説ゼロからわかる三大宗教の読み方【キリスト教編】

キリスト教 無血十字軍、フリードリヒ2世 イギリスの二枚舌外交 日本とキリスト教の関係 豊臣秀吉 ネットフリックスおススメドキュメント 図説・ゼロからわかる 三大宗教の読み方を読んだ。 4月にドバイに行った際、「簡単にわかるイスラム教」的な本を読ん…